bravo - tu es bien inscrit à l'atelier Ma du 9 mai 2026

Merci de bien lire les instructions ci-dessous.

1. Préparation - Important

Avant la journée, merci de télécharger le page de "libération mentale" et d'en remplir au moins 10 que tu prendras avec toi (c'est important, car nous allons utiliser son contenu intensivement).

2. Lis bien les instructions

Clique sur le boutons ci-dessous pour télécharger un document PDF qui contient les instructions pour la journée et ton exercise de préparation. Si tu as le moindre problème avec le téléchargement contacte-moi à l'aide du formulaire contact ci-dessous.

Instructions et préparation